Quelques exemples de cures
La thalassothérapie est de plus en plus adoptée par les vacanciers, qui profitent d’agréables vacances, tout en s’offrant un séjour pour chercher un remède à un mal, pour se défaire d’une mauvaise habitude. Deux cures seront énumérées ci-dessous pour vous donner une idée de la possibilité de se débarrasser des soucis durant un voyage.
- La cure antitabac
En séjour de thalasso, un centre de thalasso peut disposer de cure antitabac pour que les clients puissent suivre quotidiennement les soins nécessaires pour une durée déterminée. Profitez d’un séjour agréable pour améliorer votre vie quotidienne et celle de votre entourage en limitant ou carrément en arrêtant votre cigarette.
Cette durée peut-être allongée en fonction de votre dépendance, le médecin spécialiste en thalasso vous conseillera. En parallèle, une cure antistress vous sera proposée, car souvent, le tabagisme a un rapport avec le stress. La cure consiste à pratiquer des exercices en bord de mer comme l’oxygénation. Ça vous aidera à recharger votre poumon d’air frais et diminuera les éventuels risques de cancer. Cela peut aussi permettre de retrouver le goût et l’odorat longtemps dominés par la cigarette.
La sophrologie fait aussi partie de cures antitabac lors d’un séjour thalasso. Cette fois-ci, elle sera évoquée pour le cas du tabagisme. La sophrologie se pratique dans un état « sophronique », c’est-à-dire entre la veille et le sommeil. Grâce à la relaxation physique et mentale du patient, il peut basculer dans un état sophronique. La sophrologie aide à gérer une angoisse et a le pouvoir d’harmoniser le corps pour agir sur soi-même. Ainsi, le tabagisme sera plus ou moins maîtrisé.
- La cure minceur
En séjour en thalasso, la cure minceur doit durer une semaine environ pour pouvoir évaluer les effets recherchés. Ce genre de cure en thalassothérapie est une arme redoutable pour maigrir. Tout au long du programme, le curiste sera pris en charge par des professionnels de la forme. La combinaison de plusieurs spécialistes (médecin, diététicien, moniteur) vous aidera à démarrer une réelle perte de poids.
La cure minceur concerne les jeunes mamans qui veulent perdre du poids après la grossesse, les patientes obèses qui veulent retrouver un quotidien normal grâce aux bienfaits de la thalassothérapie. Les personnes qui souffrent du « mal bouffe » préfèrent faire appel à la thalasso au lieu de recourir à la chirurgie ou au régime forcé. Aux termes d’un séjour thalasso, ces jeunes dames peuvent rentrer chez elle le corps léger et rempli d’énergie et de vitalité.
A retenir : À la fin de votre cure minceur, des diététiciens vous donneront des conseils pratiques sur quelques notions de bonne hygiène et de recettes. C’est pour vous procurer « un esprit sain dans un corps sain » qui va vous aider à retourner avec plus de sérénité aux routines habituelles. Ne manquez pas de faire un séjour thalasso de temps à autre, c’est un investissement rentable, à double portée.
