- Les soins relaxants après l’accouchement
- Les soins tonifiants
- Les soins minceurs
Les soins relaxants après l’accouchement
Avant de partir en cure, il est indispensable de passer des examens médicaux. La cure jeune maman s’effectue entre le 3ème et le 8ème mois après la naissance. La thalasso à Biarritz offre une cure relaxante comprenant :
- 1 bain marin relaxant dans une baignoire remplie d’eau de mer chauffée à une température proche de celle du corps
- 1 boue marine auto-chauffante, qui est idéale pour retrouver force et vitalité.
- 1 hydromassage sensoriel qui offre des bienfaits considérables au corps et à l’esprit.
Elle procure aussi une relaxation incomparable. Les cures pour jeunes mamans permettent de se faire choyer afin de retrouver toute leur énergie et d’effacer les effets indésirables et gênants en engendrés par la grossesse : fatigue, douleurs lombaires, stress, prise de poids, baby blues.
Les soins tonifiants
Cette cure permet aux jeunes mamans de restaurer leur équilibre pour effacer les troubles dus à l’accouchement comme la cicatrisation, déminéralisation, l’insuffisance circulatoire. Pour cela, la thalasso à Biarritz donne des séances de massage pour faire disparaître les douleurs dorsales, des séances de musculation pour retendre la ceinture abdominale, des soins drainants pour retrouver une bonne circulation. Ce sont des séances d’éveil musculaire qui sont destinées à renforcer l’endurance des muscles. Tandis que les séances de sophrologie, elles, favorisent l’équilibre et l’harmonisation du corps et de l’esprit. Les deux types de soins sont pratiqués dans la majeure partie dans une ambiance sereine.
Les soins minceurs
Une cure post natale permet de remodeler la silhouette grâce à des soins minceurs spécifiques. La base de ces soins est accompagnée d’une alimentation diététique afin d’aboutir à des excellents résultats. Un médecin nutritionniste est à la disposition du curiste pendant son séjour en thalassothérapie. L’objectif de la jeune maman est de retrouver sa silhouette d’avant, de perdre des kilos superflus après l’accouchement. La thalasso à Biarritz offre tout type de soins minceurs aux jeunes mamans. Nous pouvons en citer : les enveloppements d’algues et les douches à jets, nécessaires durant la cure minceur. Les enveloppements d’algues sont efficaces pour atténuer les douleurs des articulations ou des muscles. Quant aux douches à jet, elles stimulent la circulation sanguine, éliminent les tensions musculaires.
Le séjour en thalasso post natal est ainsi destiné aux mamans éprouvées par l’enfantement, fatiguées à force de pouponner ou affaiblies par les contraintes de sa nouvelle vie. Les bienfaits d’une thalasso jeune maman ne sont pas seulement physique mais aussi psychologiques. La pratique de la douche sous marine est parmi les soins d’eau de mer, elle est remplie d’algues bienfaisantes. Du côté des activités physiques, la gymnastique en cure thalasso jeune maman vise à fortifier la sangle abdominale et le périnée malmené durant l’accouchement. L’ensemble permet ainsi un retour au normal : de tous organismes à commencer par les tissus, stimule la circulation et les terminaisons nerveuses, etc. La jeune maman apprend en parallèle à mieux se nourrir. La cure en thalasso des jeunes mamans ne dure qu’une semaine pour assimiler toutes ses retombées positives. Mieux, elle peut s’effectuer avec ou sans votre bébé.
Bon à savoir : les mères ou individus sujets aux affections cardio-vasculaires (hypertension artérielle mal contrôlée, insuffisance cardiaque…), ou certaines maladies infectieuses évolutives, générales ou localisées comme les dermatites ou encore affections cancéreuses en phase de traitement aigu, des troubles psychiatriques majeurs, sont dispensés de la pratique de la cure de thalassothérapie.
