Le milieu marin
La thalasso ne peut se faire sans les différents éléments marins. D’ailleurs, sa définition se réfère au milieu marin. Les facteurs de base sont les suivants : l’eau de mer et ses dérivés, le climat marin et les techniques associées.
Le climat marin
Le climat marin joue un rôle considérable dans une cure thalasso. Il se caractérise par la stabilité de son degré thermique et de sa pureté. Il est à noter que l’air marin purifie et revitalise les voies respiratoires. Ceux qui habitent près de l’Atlantique, la Manche ou la Méditerranée bénéficient de leurs climats qui sont à la fois toniques, vivifiants et sédatifs.
L’eau de mer
L’eau de mer n’a pas de goût, elle n’a pas d’odeur ni de couleur. Pourtant, elle recèle d’incomparables richesses et procure tant de bienfaits. Elle agit efficacement sur notre corps et notre esprit. La mer n’est pas uniquement une dissolution de sels minéraux, mais c’est surtout un milieu vivant. Elle est composée de phytoplancton qui libère des substances antivirales et antibactériennes. L’eau de mer a un acte d’épuration face aux infections de toutes sortes. Son utilisation en thalasso est incontournable.
L’algue
L’algue est connue pour potentialiser la richesse en oligo-éléments et en minéraux de la mer. Elle les reconvertit en vertus fortifiantes, reminéralisantes et rééquilibrantes. À part les vitamines et les acides aminés, les éléments minéraux qu’elle contient sont les suivants :
- l’iode
- le calcium
- le magnésium
- le cuivre
- le zinc
- le cobalt
- le fer
- le fluor
- le phosphore
- le potassium.
La boue marine
Elle est la concentration ionique liée à la faune et à la flore. Elle est employée en application de balnéation pour lutter contre les rhumatismes. Par son pouvoir de rétention d’eau et de chaleur, elle agit physiologiquement et assure l’entrée de certains oligo-éléments à travers les pores de la peau.
La cure
La cure thalasso agit efficacement sur les stress, les jambes lourdes, le mal de dos et favorise la remise en forme et certaines rééducations fonctionnelles. Voici les différentes catégories de soins pour une cure :
- gymnastique en piscine
- bains bouillonnants aux algues
- douches au jet
- douches sous-marines
- enveloppement de boues
- massages.
Les différents types de cures offertes par un centre thalasso sont :
- les cures de bien-être qui englobent les cures antistress, la relaxation et la détente
- les cures esthétiques et minceur dont les cures d’amincissements, de beauté, les cures anticellulites et antivieillissement
- les cures de remise en forme
- les cures pour hommes ou femmes
- les cures de santé…
Les soins
Les soins se caractérisent par :
- les soins secs, qui se rapportent à la kinésithérapie et les différentes techniques de massage et de relaxation ;
- les soins humides, qui se définissent par des techniques d’hydrothérapie et essentiels dans le reconditionnement physiologique du curiste ;
- les soins d’algues et de boues marines, efficaces pour alléger les douleurs rhumatismales et articulaires ;
- les soins complémentaires qui optimisent les résultats de tous les soins cités ci-dessus.
En résumé, l’eau de mer en thalasso nous fait profiter de ses composants afin d’avoir une satisfaction sur la remise en forme physiologie. L’harmonie de notre corps est assurée par les cures et les soins appropriés.
